Częstochowie - Calisthenics Park - Park im.Tysiąclecia
Częstochowie - Calisthenics Park - Park im.Tysiąclecia (Częstochowa) to plenerowe miejsce do treningu z masą własnego ciała. Wyposażenie: drążki do podciągania, poręcze, drabinka gimnastyczna, poręcze do pompek.
Warto wiedzieć
- Obiekt oferuje ponadto drabinkę poziomą, drążek do podciągania, poręcze równoległe, poręcze do pompek i kółka gimnastyczne. (Źródło: openstreetmap.org)
Co możesz tu trenować
| Wyposażenie | Ćwiczenia |
|---|---|
| Pull-up bars | podciągnięcia, chin-upy, muscle-upy |
| Parallel bars | dipy, L-sity, podpory proste |
| Swedish ladder | unoszenie nóg, toes-to-bar, rozciąganie |
| Rings | dipy na kółkach, wiosłowanie na kółkach, skin-the-cat |
| Rope climb | wspinaczka po linie, siła ciągnięcia, siła chwytu |
Dla poziomu średnio-zaawansowanego i zaawansowanego (muscle-upy, kółka, statyka).
W naszym katalogu
- Częstochowa: jeden z 19 parków calisthenics na mapie.
FAQ
Częstochowie - Calisthenics Park - Park im.Tysiąclecia: jaki sprzęt jest na miejscu?
Częstochowie - Calisthenics Park - Park im.Tysiąclecia oferuje drążki do podciągania, poręcze, drabinka gimnastyczna, poręcze do pompek.
Gdzie znajduje się Częstochowie - Calisthenics Park - Park im.Tysiąclecia?
Częstochowie - Calisthenics Park - Park im.Tysiąclecia — Częstochowa, Polska.
Inne parki calisthenics w pobliżu
- Outdoor Fitness Station — Promenada Czesława Niemena — 350 m
- Bodyweight training - Częstochowa - Calisthenics workout — 550 m
- Outdoor Fitness Station — Konstantego Ildefonsa — 850 m
- Outdoor Fitness Station — Generała Ignacego Prądzyńskiego — 1.1 km
- Outdoor Fitness Station — Aleja Wyzwolenia — 1.2 km
- Outdoor Fitness Station — Jacka Kaczmarskiego — 1.3 km
- Outdoor Fitness Station — Warszawska 142/152 — 1.4 km
- Outdoor Fitness Station — Generała Józefa Zajączka — 1.6 km
Ostatnia aktualizacja: 5 września 2026