Espinho - Calisthenics Park - Nave Desportiva
Trainiere an Espinho - Calisthenics Park - Nave Desportiva, einem Outdoor-Calisthenics-Park in Silvalde (Klimmzugstangen, Barren, Monkey Bars, Sprossenwand).
Was du hier trainieren kannst
| Ausstattung | Übungen |
|---|---|
| Pull-up bars | Klimmzüge, Chin-ups, Muscle-ups |
| Parallel bars | Dips, L-Sits, Stützhalten |
| Monkey bars | Hangeln, Dead Hangs, Grifftraining |
| Swedish ladder | hängendes Beinheben, Toes-to-bar, Dehnen |
Für Fortgeschrittene geeignet (Muscle-ups, Ring-Arbeit, Statik).
In unserem Verzeichnis
- Einer von 2 gelisteten Calisthenics-Parks in Silvalde.
FAQ
Welche Geräte gibt es an Espinho - Calisthenics Park - Nave Desportiva?
An Espinho - Calisthenics Park - Nave Desportiva gibt es Klimmzugstangen, Barren, Monkey Bars, Sprossenwand.
Wo befindet sich Espinho - Calisthenics Park - Nave Desportiva?
Espinho - Calisthenics Park - Nave Desportiva liegt in Silvalde, Portugal.
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Zuletzt aktualisiert: 25. Mai 2026