Hamburg - Calisthenics Park - Hammer Park
Hamburg - Calisthenics Park - Hammer Park in Hamburg ist ein von der Community kartierter Street-Workout-Spot mit pull-up bars, parallel bars, monkey bars, rings — outdoor und kostenlos nutzbar.
Gelegen an Hammer Hof 3, ist er eine solide Wahl für Klimmzüge, Dips und Körpergewichtstraining unter freiem Himmel.
Gut zu wissen
- Im Juni 2025 beantragten die Fraktionen von SPD und Grünen in der Hamburgischen Bürgerschaft, 220.000 Euro aus dem Sanierungsfonds Hamburg 2030 für das Stadion Hammer Park bereitzustellen: Die Stadionsanierung war ohne die Calisthenics-Arbeiten auf rund 800.000 Euro gestiegen, sodass die Instandsetzung, Vergrößerung und barrierefreie Gestaltung der bestehenden Calisthenics-Anlage — samt durchgehendem Tartanboden und niederschwelligen Geräten für Menschen mit eingeschränkter Mobilität und ältere Nutzerinnen und Nutzer — „akut gefährdet“ war. Das Geld wurde bewilligt und ausgegeben. (Quelle: spd-fraktion-hamburg.de)
- Das Stadion Hammer Park wurde nach dem Umbau am 3. Juni 2026 wiedereröffnet; die Sportflächen wurden um eine barrierefreie Calisthenics-Anlage ergänzt und erhielten einen besonderen stoßdämpfenden Belag. Bezahlt wurden die Arbeiten mit rund 800.000 Euro aus dem bezirklichen Sportstättenbudget sowie 220.000 Euro aus dem Sanierungsfonds der Hamburgischen Bürgerschaft 2030. Die Fertigstellung verschob sich vom Herbst 2025 an, weil beim Abriss ein Asbestverdacht auftrat und anschließend anhaltender Regen und niedrige Temperaturen herrschten. (Quelle: hamburg.de)
Was du hier trainieren kannst
| Ausstattung | Übungen |
|---|---|
| Pull-up bars | Klimmzüge, Chin-ups, Muscle-ups |
| Parallel bars | Dips, L-Sits, Stützhalten |
| Monkey bars | Hangeln, Dead Hangs, Grifftraining |
| Rings | Ring-Dips, Ring-Rows, Skin-the-cat |
Für Fortgeschrittene geeignet (Muscle-ups, Ring-Arbeit, Statik).
Community-Aktivität
- Einer von 67 gelisteten Calisthenics-Parks in Hamburg.
FAQ
Welches Equipment gibt es an Hamburg - Calisthenics Park - Hammer Park?
Hamburg - Calisthenics Park - Hammer Park bietet pull-up bars, parallel bars, monkey bars, rings in Hamburg. Kostenlos nutzbar und öffentlich zugänglich.
Ist Hamburg - Calisthenics Park - Hammer Park kostenlos nutzbar?
Ja — Hamburg - Calisthenics Park - Hammer Park ist ein öffentlicher Outdoor-Calisthenics-Spot, gebührenfrei und ganzjährig geöffnet.
Wo befindet sich Hamburg - Calisthenics Park - Hammer Park?
Hamburg - Calisthenics Park - Hammer Park liegt in Hamburg, Germany (Hammer Hof 3). Öffne die Karte für die Navigation per Fingertipp.
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Zuletzt aktualisiert: 3. August 2026